{"id":2683,"date":"2020-12-07T10:01:39","date_gmt":"2020-12-07T09:01:39","guid":{"rendered":"http:\/\/piscina.esportsmunicipalsalzira.com\/?page_id=2683"},"modified":"2020-12-16T10:34:47","modified_gmt":"2020-12-16T09:34:47","slug":"natacion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/piscina.esportsmunicipalsalzira.com\/va\/natacion\/","title":{"rendered":"Nataci\u00f3"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row el_class=\u00bbmy-3 mt-md-0&#8243;][vc_column][vc_single_image image=\u00bb3030&#8243; img_size=\u00bb\u00bb alignment=\u00bbcenter\u00bb label=\u00bb\u00bb][vc_custom_heading text=\u00bbNATACI\u00d3N\u00bb font_container=\u00bbtag:h1|text_align:center|color:%237f3035&#8243; use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb]<div class=\"porto-ultimate-content-box-container\"><style>#porto_ucb_1225{will-change: box-shadow;box-shadow:0px 0px 35px -5px rgba(0,0,0,0.1);}<\/style><div class=\"porto-ultimate-content-box vc_custom_1607338555796\" style=\"border:1px solid #e8e8e8;\" id=\"porto_ucb_1225\">[vc_custom_heading text=\u00bbDescripci\u00f3n\u00bb font_container=\u00bbtag:h5|font_size:1.2em|text_align:center|line_height:1.6&#8243; use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb letter_spacing=\u00bb0&#8243; el_class=\u00bbpt-3 mb-0&#8243;][vc_empty_space][vc_column_text]Las actividades acu\u00e1ticas que desarrollamos a trav\u00e9s de los diferentes programas, tienen como objetivo com\u00fan la mejora de la salud y el bienestar general de nuestros usuarios. Pretendemos que la gente adquiera un h\u00e1bito saludable que le haga sentir mejor. Para ello ponemos a su disposici\u00f3n todos los programas de nataci\u00f3n.<\/p>\n<p>S\u00f3n ben coneguts tots els avantatges que oferix l'exercici en contacte amb l'aigua, entre d'altres cal ressaltar:<\/p>\n<ul>\n<li>L'efecte saludable que produ\u00efx el exercitar articulacions i sistemes musculars en un medi sense impactes.<\/li>\n<li>L&#39;aigua calenta, accentua la sensaci\u00f3 d&#39;analg\u00e8sia amb el que ajuda a superar petits problemes de dolor.<\/li>\n<li>L&#39;exercici que es porta a terme en l&#39;aigua \u00e9s un exercici integral que abasta a tot el cos treballant de manera equilibrada i sense cap tipus de risc.<\/li>\n<li>Els programes aqu\u00e0tics s\u00f3n aptes per a totes les edats, Acuagimdos a les seves caracter\u00edstiques, ja que el mitj\u00e0 no \u00e9s gens agressiu. Es pot treballar des dels pocs mesos de vida fins a pr\u00e0cticament al final pr\u00e0cticament dels nostres dies.<\/li>\n<li>Millora la capacitat cardiovascular practicant-la de manera regular.<br \/>\nPotencia el desenvolupament l\u00fadic en els xiquets i les xiquetes practicants.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En qualsevol cas, les nostres activitats aqu\u00e0tiques recullen dos l\u00ednies de treball:<\/p>\n<ul>\n<li>La qualitat: Treballada amb t\u00e8cnics especialistes, grups redu\u00efts i molt material did\u00e0ctic.<\/li>\n<li>La salut: Com a objectiu final de les nostres activitats. El nostre esfor\u00e7 es dirigix al fet que  els nostres usuaris milloren la seua qualitat de vida a trav\u00e9s d'l'exercici<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_separator color=\u00bbcustom\u00bb style=\u00bbsolid\u00bb accent_color=\u00bbrgba(0,0,0,0.15)\u00bb]<\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row el_class=\u00bbmy-3 mt-md-0&#8243;][vc_column][vc_single_image image=\u00bb3030&#8243; img_size=\u00bb\u00bb alignment=\u00bbcenter\u00bb label=\u00bb\u00bb][vc_custom_heading text=\u00bbNATACI\u00d3N\u00bb font_container=\u00bbtag:h1|text_align:center|color:%237f3035&#8243; use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/piscina.esportsmunicipalsalzira.com\/va\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2683"}],"collection":[{"href":"https:\/\/piscina.esportsmunicipalsalzira.com\/va\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/piscina.esportsmunicipalsalzira.com\/va\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piscina.esportsmunicipalsalzira.com\/va\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piscina.esportsmunicipalsalzira.com\/va\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2683"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/piscina.esportsmunicipalsalzira.com\/va\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2683\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3032,"href":"https:\/\/piscina.esportsmunicipalsalzira.com\/va\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2683\/revisions\/3032"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/piscina.esportsmunicipalsalzira.com\/va\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2683"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}